牛皮癣人士的洗发水

牛皮癣是一种慢性、复发性皮肤病，其出现的主要症状为皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等。虽然牛皮癣是一种常见皮肤病，但临床上并没有特殊针对病情的洗发水。对于牛皮癣人士来说，洗发时应该选用柔和、低敏的洗发水。

第一、牛皮癣患者会有头发脱落情况，而选择柔和、低成分刺激的洗发水可以减轻头皮刺痒、修复毛发损伤、避免牛皮癣病情加重。因此，建议选用不添加硅油、SLS（十二烷基硫酸钠）的洗发水产品。此外，对于牛皮癣人士来说，每周洗发次数最好不超过3次。

第二、洗发前，应先将头发弄湿，并按照指腹的方向轻柔按摩头皮，促进表皮微循环，增加血管的弹性，提高头皮的抵抗力，降低牛皮癣的发作率。在按摩时，最好使用指腹或梳子进行缓慢、旋转的按摩。此外，在按摩头皮时避免使用指甲，以免伤害头皮表面细胞结构。

第三、洗发后，应用温水清洗干净头发，并用干毛巾轻轻吸干头发，不宜过于搓揉头发及搓揉头皮。若需要吹干头发，建议使用柔风吹风机，控制温度在60℃左右，避免过热对头皮造成伤害。在选择护发产品时，最好选择保湿、滋润型的产品，可以有效修护头发，增加毛发的弹性和光泽度。

综上所述，对于牛皮癣人士而言，洗发时应该选择柔和、低成分刺激的洗发水，避免过度揉搓头发及头皮。此外，在头皮清洁后，应选用具有滋润效果的护发产品，以保持头发的健康弹性。如果牛皮癣病情不断加重，建议在医生指导下进行治疗，避免由于误操作而加重病情。